miércoles, 13 de marzo de 2013

VIAJE A QATAR Y OMAN

Qatar es un país árabe , situado en la península arábiga, de religión islamica pero no tan cerrado como, por ejemplo, Arabia Saudí. Su capital es Doha ciudad nueva, levantada en medio del desierto, con altísimos edificios, palacios de  jeques, con jardines y enormes centros comerciales.
OMAN. A diferencia de Qatar, Omán no es un emirato sino un sultanato, es decir quién manda no es un emir sino un sultán. Creo que la diferencia entre emirato y sultanato es que el sultán tiene un poder absoluto y en cambio, el emir debe contar con la aristocracia de su país para gobernar.Muscat es  capital de Omán.
No son países muy turísticos, pero sí que reciben muchos extranjeros por negocios.
 Tanto Omán como Qatar son países muy ricos, productores de petróleo y gas. Los precios son caros y tienen todas las comodidades que se puedan necesitar.
DÓNDE IR
En Muscat hay que visitar la gran mezquita, cuyo interior es todo de mármol traído de todas partes del mundo. Las lámparas son arañas hechas totalmente con cristal de swarovsky.














En Muscat está el palacio del sultán, blanco y enorme delante de una colina en cuya cima hay una fortaleza, para la defensa del palacio. Delante del palacio hay cañones  en perfecto estado de uso.

Uno de los centros comerciales  de Doha ,  es el Villaggio el más grande con canales en cambio de pasillos y  con góndolas, , que te llevan a las distintas tiendas. Dentro hay una pista de hielo para el hockey, un parque de atracciones. Restaurantes, europeos, árabes, indios, burgers   kebabs y tiendas de todo tipo. El techo tiene pintado un cielo con nubes, que parece casi real.
También en Doha Hay que visitar el museo de Arte Islámico Donde se pueden ver ejemplares de  cerámica y orfebrería,  alguna de origen español (Andalucía, Toledo).


También es interesante ir al desierto, con dunas enormes y algunas pequeñas lagunas, consecuencia de las lluvias. Allí hay una jaima donde se puede comer (cordero) asado en la arena. Hacen un agujero grande, meten el cordero entero envuelto en papel de aluminio co especias , y encima le echan las brasas de un fuego que han hecho cerca . Luego  tapan el agujero con arena. y ya está listo para comer, aunque un poco seco.










DONDE COMER
 En el zoco antiguo de Doha, hay un restaurante marroquí en el que se puede comer un cuscus con verduras y tagine de cordero con almendras, pasas y ciruelas bastante bueno. También hay restaurantes indios, turcos y griegos donde comer berenjenas hechas de mil maneras distintas. Hay que tener cuidado con las comidas pues algunas son muy picantes.
QUE COMPRAR
Cosas indias, telas, pañuelos, chales, pashminas y saris, 100% seda y a buenos precios. También es interesante comprar especias Sólo visitar las tiendas de especias ya es interesante.
Están llenas de tinajas con las distintas especias y con muchos distintos colores. Cada comprador puede hacer las mezclas que quiera (curry) o bien comprarlas por separado.
QUE ROPA LLEVAR
Ropa de primavera o verano, bañador (no bikini) para bañarse en el mar,( Para entrar en la playa de Al Katara, hay que pagar 25 euros por persona) o en la piscina de los hoteles. Es aconsejable  viajar de octubre a marzo cuando hay28 º y bastante humedad. No ir en verano pues hace un calor infernal( 57º y humedad.
CURIOSIDADES
Las mujeres de Qatar llevan burka. La cabeza totalmente tapada y el traje negro hasta el suelo. Se bañan en el mar sin quitarse el burka. Los hombres van de blanco(con una a modo de camisa larga hasta los pies llamada dishdash), con un  pañuelo en la cabeza (ghoutra) sujeto con un cordón habitualmente negro (igal),el goutra es generalmente de cuadros . El l diseño y el color varían según algunas normas. Hay que ponerse el adecuado a cada circunstancia.Las mujeres no pueden No  s vestir ropa sin mangas o con tirantes ni faldas cortas ni escotes.  en todos los baños, casas, hoteles restaurantes, al lado del váter hay una ducha pequeñita  que creo sirve para limpiarse después de usarlo. A mí no me parece muy higiénico pero en realidad desconozco como ha de utilizarse.
MONEDAS
Tanto en Qatar como en Omán, la moneda se llama RIAL. Su valor:
Rial omaní=2,2 euros
Rial qatarí=20 cent. De euro. Ambas monedas son muy fuertes De Doha a Muscat se tarda una hora en avión. En los dos países hay hoteles muy buenos, de las mejores cadenas
Omán, es productor, como Qatar , de petróleo y gas, de ahí la riqueza de los dos países. Los precios suelen ser caros y hay todas las comodidades que se pueda pedir.
En Oman hay ríos y montañas, cosas que no hay en Qatar. Omán antiguamente era un país de piratas que vivía de la piratería. Qatar en cambio. Vivía principalmente de la pesca y comercialización de las perlas. Las ostras eran sacadas del mar por sus mujeres, que eran muy buenas buceadoras.

Isabel Alonso

sábado, 2 de marzo de 2013


SR. Director:

        Por razones de mi trabajo, hace unas semanas que vengo todos los días a San Sebastián de los Reyes. Cada día me admiro de la cantidad de flores  con todos los matices de color rojo, que hay en las calles, jardines,  y  en todo tipo de espacios verdes.

       No conozco los nombres de todas las flores  que veo cotidianamente, pero lo predominante en todas ellas  es el color. Tan notable es  el dominio de ese cromatismo que a veces pienso que esta ciudad debería llamarse SANSE , FLORES ROJAS.
      
      Tengo que felicitar  al  equipo que  gestiona  esta ciudad por las razones antedichas,  y las animo a que continúen con este  propósito, haciendo que en todas las divisorias de las avenidas de doble circulación y en los demás lugares públicos susceptibles de  ser  adornados  figuren  flores rojas.  Y que animen a los particulares a hacer lo mismo en sus propiedades. Que así sea.
Juán

Señor director:

Escribo esta carta con la intención de dar mi opinión sobre la CEE en mi condición de ciudadana de a pie. No me parece necesaria ni útil, al menos para alguno de los países que la forman.
Se pierde soberanía, independencia y competitividad. Los países pequeños se benefician, los grandes, por supuesto, pero los medianos como España salen perjudicados si no hay buenos políticos  que sepan defender los intereses de los ciudadanos.

EL Parlamento europeo es un sitio donde colocar a los políticos que no tienen una función clara en sus países de origen o políticos a los que sus propios partidos quieren quitar de en medio. Por cierto, con sueldos altísimos y todo tipo de ventajas y prebendas.

El euro para los españoles no ha sido bueno, ha encarecido la vida y en el fondo los ciudadanos no sabemos si lo que compramos está bien de precio o no. En cualquier caso no se sabe si es mejor continuar dentro o salirse.

Una lectora preocupada.

PROFESIONES

CONVERSACIÓN


ESPAÑOL
INGLÉS
FRANCÉS
Buenos días
Goodmorning
Bonjours
¿Cómo te llamas?
What´s your name?
Comment t´appellestu?
Me llamo Antonia ¿y tú?
My name is Antonia and yours?
je m áppelle Antonia et toi?
Yo me llamo  María
My name is Mary
Je m´appelle Marie
¿A qué te dedicas?
What´s your job?
Ouest-ce que tu travailles?
Yo soy ama de casa ¿y tú?
I´m a house wife, and you?
Je suismaitresse de maison,  etvous?
Yo trabajo en un periódico
i work in a newspaper
je travailledans a journal
¡Qué interesante!
How interesting!
C´est tres interessant!
Soy corresponsal en el extranjero. Por eso estoy aquí
I´m a correspondent abroad. That´s why i´m leaving here
Je suis correspondant a l´etranger. C´est pour ça que je suisici.
Espero volver a verte
Well, I hope to see you again
Oui, au revoir
Por supuesto
Of course
Bien sure

VOCABULARIO



ESPAÑOL
INGLÉS
FRANCÉS
Abogado
Lawyer
Avocat
Albañil
Bricklayer
Maçon
Ama de casa
House wife
Maitresse de maison
Carnicero
Butcher
Boucher
Carpintero
Carpenter
Charpentier
Economista
Economist
Économiste
Empresario
Businessman
Entrepreneur
Fontanero
Plumber
Plombier
Médico
Doctor
Medecin
Panadero
Baker
Boulanger
Periodista
Journalist
Journalist
Profesor
Teacher
Professeur
Trabajo
Job
Travail

LA COCINA SEGÚN VIKY


LENTEJAS


INGREDIENTES


½kg. De lentejas
1 cabeza de ajos
¼ kg. De chorizo
1 morcilla
2 patatas
2 zanahorias
1 pimiento verde
1 tomate maduro



PREPARACIÓN


La noche anterior se ponen a remojo en agua las lentejas.
Se pone todo junto en la olla a  presión y se cubre con agua, Se tapa la olla y se pone al fuego. Tiene que hervir 15 minutos. Se deja reposar un rato y se abre la olla. Una vez abierta se sacan las verduras y se trocean. Y se vuelve a meter en la olla. Y se pone a hervir unos dos minutos.

¡Ya están preparadas unas ricas lentejas!

LA CORAL DE ALCOBENDAS


Comenzó a funcionar  hace 25 años. Está compuesta  por  un total de 45 a  60 miembros, dependiendo de la época.Interpreta diferentes tipos de música: religiosa, clásica, popular, zarzuelas, espirituales… A finales de mes, van a interpretar su primera ópera.
Han cantado en el extranjero en Argentina, Italia, Alemania, Francia, Hungría, etc. Y por diversas ciudades en España.
Se financia gracias a las aportaciones del Ayuntamiento de Alcobendas, las cuotas que pagan los coralistasy la participación en diferentes eventos como bodas, funerales o conciertos.
Normalmente ensayan cuatro horas semanales, los martes y jueves de 20 a 22, en la Escuela de Música y Danza  de Alcobendas. Cuando hay actuaciones próximas se programan ensayos extra.
La dirección de la coral está en manos de Fernando Terán.


Para formar parte, solo se necesita afición, dedicación, una voz adecuada y tiempo libre



Ópera Lucia de Lammermor

27 de octubre. Auditorio de Alcobendas

Lucia de Lammermoor, de Donizetti, (libreto de Salva­tore Cammarano y basado en la novela “The Bride of Lam­mermoor” de Sir Walter Scott.
La opera fue escrita por Donizetti en 1935, ambienta­da en el siglo XVII, en las coli­na de Lammermoor en Esco­cia. La obra hacer referencia a Lucy Ashton, una joven de mente frágil que está atrapa­da ante la enemistad entre su
propia familia y los Raven
swood. Se estrenó en el teatro de San Carlos en Nápoles en Septiembre de 1835.

Personajes:

Lord Enrico Ashton, señor de Lammermoor y hermano de Lucía. Sir Edgardo de Raven­swood, Lord Raimundo Bide­bent (capellán calvinista), Lord Arturo Bucklaw (novio de Lucía) y Alisa (doncella
de Lucía y su confidente)

Argumento:

Escocia finales del sig­lo XVII, jardines del cas­tillo de Ravenswood.
La guardia del castillo y algu­nos sirvientes buscan a un in­truso. Sospechan que se trata de Edgardo, que viene al cas­tillo a encontrarse con Lucía; Enrico confirma el odio que siente por la familia de Edgardo. Alisa avisa a Lucía de que debe dejar a Edgardo.



PROGRAMACIÓN DE LA CORAL HASTA FIN DE 2012


27 de octubre. Ópera Lucia de Lammermor en el auditorio de Alcobendas.
20 de diciembre. Concierto de Villancicos en Iglesia de San Lesmes.  Alcobendas.
22 de diciembre. Concierto tradicional de Navidad en el Auditorio de Alcobendas.



DIRECCIONES DE INTERÉS





Escuela de música y danza de Alcobendas

C/ Ruperto Chapi, 22    28100  Alcobendas, Madrid.
Telf.  91 659 76 00
emusicaydanza@aytoalcobendas.org

Teatro Auditorio de Alcobendas


C/ Blas de Otero, 4   28100  Alcobendas, Madrid.
Telf. 91 659 77 21


Parroquia de San Lesmes

Paseo de la Chopera, 50  28100 Alcobendas, Madrid.
Telf. 91 662 04 32

viernes, 1 de marzo de 2013

LA BOCIA O BOCHA


Este es un deporte que existe desde hace al menos 20 siglos (es originario de la Antigua Grecia) pero hasta en los años setenta (1970) no fue recuperado.  Resurgió en  los países nórdicos, para precisamente, ser adaptado para para las personas discapacitadas.

Es un deporte muy similar a la petanca y en él únicamente participan jugadores que, o por discapacidades físicas o por otras graves  afectaciones (parálisis cerebral), únicamente se mueven en silla de ruedas.
Es un juego de precisión y de estrategia, que cuenta con un Reglamento Internacional que recoge sus propias reglas. Actualmente forma parte de los Juegos Olímpicos, en la clase  Paralímpico.

Las categorías del juego lo son en función del grado de discapacidad que padezcan los participantes, si bien todos ellos  están gravemente afectados  y  por lo tanto sentados en sillas de ruedas.
Por esa razón, sentados en sillas,  lanzan las bolas con las manos o los pies. En el grado de discapacidad más severa, juegan con la ayuda de una canaleta o rampa sobre la que un auxiliar deposita la bola una vez que el jugador halla decidido por donde tirarla. 
Existen tres modalidades de juego: individual, por parejas y por equipos. Es,  además un deporte mixto en el que los hombres y las mujeres compiten entre sí.  Todos los jugadores están gravemente afectados y por lo mismo  juegan sentados en sillas de ruedas y lanzan  las bolas con las manos y con los pies. En esta norma hay una excepción, la correspondiente a afectados por una capacidad más severa. Estos juegan con la ayuda de una canaleta o rampa sobre la que un auxiliar deposita la bola, una vez escogida la dirección por el jugador.

CATEGORÍAS


  • Individual BC1. Juegan con la mano o el pie. Suelen tener problemas  en el momento de coger  y lanzar la bola. También tienen dificultades  con la coordinación y con la fuerza de lanzamiento. Estos jugadores suelen ser asistidos por un auxiliar en funciones como ajustar o estabilizar las sillas de ruedas del jugador o jugadora y darle a la bola. Todas etas tareas se hacen siempre una vez que las solicita el jugador.
  • Individual BC2. Se juega con la mano,  pero los jugadores tienen menos dificultades motrices  que los de BC1.  Pero no pueden ser asistidos  por un  auxiliar.
  • Individual  BC3. Son jugadores con una grave disfunción locomotriz en las cuatro extremidades, con dificultades para agarrar,  sostener o lanzar  la bola. Necesitan un auxiliar, que se mantendrá de espaldas al juego y que atenderá exclusivamente  las indicaciones del jugador o jugadora. Estos jugadores también utilizan material auxiliar para el lanzamiento, una canaleta o rampas.
  • Individual  BC4. Son jugadores  con disfunción locomotriz severa en las cuatro extremidades, combinada  con un pobre control dinámico del tronco, de origen no cerebral o degenerativo.  El jugador tiene que demostrar destreza suficiente para manipular y lanzar la bola al terreno de juego, aunque evidenciará dificultades para sostener y lanzar la bola,  asociadas con escasa coordinación  cuando haga el lanzamiento. Pero no podrá ser ayudado  por auxiliar alguno.
  • Parejas  BC3.  Los  jugadores deben pertenecer a la división BC3. Cada uno/a puede  ser asistido por un auxiliar.
  • Parejas BC 4. Los jugadores deben pertenecer  a la división BC4.
  • Equipos. Cada equipo constará de tres jugadores en pista, de los cuales  al menos uno debe ser de la división BC1.


EL JUEGO


Un juego de bolas de boccia está compuesto por seis bolas rojas, seis azules y una bola blanca o diana.
La superficie de la cancha debe ser lisa, como el suelo de un gimnasio. El terreno de juego mide 12.5 m. por 6 m. El área de lanzamiento se divide en seis boxes o espacios de lanzamiento, desde donde el jugador  deberá lanzar sin que ninguna parte de su cuerpo o de la silla sobrepase o pise las líneas de delimitación
El juEgo comienza con el lanzamiento de las rojas, seguido de las azules. Los turnos de lanzamiento van variando siempre inversamente a la situación de las bolsas; esto es, lanza siempre el que va perdiendo.
El competidor  que deje la bola de color más cercana a la bola blanca o diana anotará un punto  por cada una de las bolas  que  estén  más próximas que las del contrario. Al finalizar los arciales, los puntos obtenidos en cada uno de ellos se sumarán, siendo ganador el que más puntos haya sumado
En caso de  lograrse la misma puntuación, se jugará un parcial de desempate. En el conjunto de partidos, los puntos anotados en él no  constarán en el marcador del jugador, solo que servirán únicamente para determinar el ganador.

DIVISIONES


  • Divisiones individuales. En estas un partido constará de cuatro parciales excepto en el caso de producirse un empate.
  • División por parejas. En la competición por parejas, el partido está compuesto por cuatro parciales, excepto cuando se produce un empate. Cada jugador  inicia un  parcial con la bola blanca y recibe tres bolas de color.
  • División por equipos. En esta división un partido está  compuesto por seis parciales, excepto en caso de empate. Cada jugador  iniciará un parcial lanzando la bola blanca  y  recibirá dos bolas  y el capitán de cada equipo selecciona  al jugador más indicado para lanzar en cada momento.

MALLORCA




CÓMO LLEGAR


Hay dos formas de llegar, por barco o por avión. En avión se tardan 55 minutos desde Madrid. En barco se puede elegir entre el rápido que tarda 4 horas  desde Valencia o Denia. O toda la noche en el ferry. En los dos casos se puede llevar el coche en el barco.






QUÉ VISITAR


 La zona de la playa de Es trenc es familiar y tranquila yo recomiendo ver la puesta de sol y el amanecer. Para visita turística hay que ir a Palma, a ver la Catedral y el palacio de la Almudaina. En general todo el casco antiguo es precioso es uno de los más grandes de Europa. La zona que da al mar está llena de antiguas casas palacio de los comerciantes mallorquines.




DÓNDE ALOJARSE


 Alojamiento rural Can Canals. Es una  casa rural con bungalows y apartamentos. El restaurante es muy bueno. Tiene dos piscinas estupendas, Spa y está cerca de la playa de es Trenc. Tiene capacidad para hasta 26 personas. Precio de 120 a 166 €.
Crtra. Campos - Sa Rápita km. 7 Campos, Mallorca - ES
Telf.: 699 096 688
También se puede encontrar alojamiento en la Colonia San Jordi  donde se encuentra más variedad de oferta hotelera y que también pertenece a la playa de ES´Trenc.


DÓNDE COMER


Comida típica es el tumbet verduras variadas con huevos o carne.
El frito mallorquín, elaborado tradicionalmente a partir de la carne, la asadura, el hígado y la sangre cocida del cerdo, el cordero, el cabrito o incluso el pavo es una fritura en aceite de oliva de la carne con patatas, cebolla, tomate y pimiento rojo. Suele condimentarse con sal, canela, clavp, guindilla, pimienta, ajo, hinojo y laurel.

De postre el gató que es un  bizcocho de almendras que se toma con helado  de vainilla o de almendras.


-       Restaurante Voramar en Sa Rápita , en la playa de ES´Trenc., para mi gusto, la mejor playa de Mallorca. La comida ES EXCELENTE. Los postres, hechos por ISABEL. SON FANTÁSTICOS. Lo mejor es dejarse aconsejar por Isabel. Precio medio 40.
Avda Miramar ,36, Ss Rapita Mallorca.

-    También se come bien en el Club Naútico de Sa Rápita;  El restaurante está situado con vistas al mar, el servicio es muy bueno y el precio de alrededor de 30 €.
Esplanada del Port, s/n
Campos, Mallorca 07630
Isabel Alonso